来之后
39天 
撸龄7年，戒撸217天的变化
从12岁开始撸管，撸到18岁，有时候一天好几次。第一张图是一年之前左右，掉头发很严重，整个身体虚胖，180身高210斤重，每天无精打彩，早上黑眼圈，每天迷迷糊糊就知道撸管，一天没几个小时是清醒的，浑浑...
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戒色满一年，精气神归来
戒色就像钻石般纯净、坚固、永恒，代表高品质，也象征着真我！很感恩遇上戒色吧，感恩戒色吧的前辈们，没戒色前各种身心扭曲痛苦都伴随着戒色、学习戒色文章随之远去，现在的我感觉浑身充满精力，眼睛也像撑开了一片...
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戒色两年的变化，从瘦骨嶙峋的小老头变回壮实的年轻人
戒色前： 戒色后： 一个戒色者，戒色不是说不手婬了，不是说不看AV，不看黄-色图像了就算是真正的戒色! 所以为什么戒了几年的人，突然有一天又一样会轮回下去，为什么戒掉手婬好几年的很多人，为什么生活和命...
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